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怎么让宝宝睡觉不踢被子 宝宝睡觉踢被子怎么办
2023-01-21

冬季寒流来袭,很多宝宝睡觉的时候都有踢被子的现象,很容易患上感冒,发烧等疾病,危害宝宝的健康,那么怎么让宝宝睡觉不踢被子?宝宝睡觉踢被子怎么办?下面八宝网小编带来介绍。

怎么让宝宝睡觉不踢被子?

1宝宝踢被子的3种现象

宝宝睡觉时,老爱踢被子主要有3种现象

1.宝宝专挑晚上睡觉踢被?

睡前活动量太大、饮用高蛋白物质、吃太饱,玩的太嗨入睡都会让宝宝踢被子。

睡前运动量不要太大,及时给宝宝擦汗,避免着凉。

建议:选择穿透气性和吸水性都好的纯棉衣服入睡。

2.睡觉不踏实,老动来动去踢被子?

宝宝睡觉老喜欢翻身,手脚动来动去的,这可忙活了妈妈,是不是都要留意一下,宝宝有没有盖好被子。

宝宝睡觉不踏实,老喜欢动来动去是什么原因呢?

主要有三种原因所导致:

①和睡眠环境有关

可能与睡眠环境、周边环境温度偏高、胃肠等身体不适等有关,注意区分年龄段。

②宝宝可能患有肠绞痛

6个月内的小宝宝,不停扭动身体,哼哼唧唧,频繁翻身,踢被子,大多都与肠绞痛有关。

③和食物过敏有关

超过6个月,甚至超过1-2岁的孩子仍然出现夜间睡眠不安踢被子。

且伴有生长缓慢、排气多、大便不干的前提下排便费劲、时有呕吐等现象,应该考虑与食物过敏有关。

③夜间出汗多,手脚出汗踢被子?

不要给娃穿太多,孩子运动量比成人大,身体代谢比成人快。

所以增添的衣服要比成人偏少,而不是偏多。

秋季睡觉,宝宝怎么盖被

2秋天睡觉,怎么给宝宝盖被

曾经有一篇“一床被子,夺走4个月男婴”的新闻吸引了宝爸妈的关注。

原因竟是爸妈怕孩子着凉,给盖了厚厚的被子。

所以,不是随便一条被子就可以给宝宝盖,也不要因为天气冷,怕宝宝着凉就给宝宝盖的厚厚的。

那在宝宝睡觉时,妈妈们要避免哪些错误的方式呢?

1.太厚被子非常不适合宝宝睡觉

因为宝宝睡觉喜欢把手伸在外面,肩膀也是露在外面的,其实保暖程度并不好。

只要宝宝小脚一蹬,立马就从失去了厚厚的保暖。

所以,给宝宝盖的被子不要过于太厚了。

重点:大幅度的温差,才是导致感冒的原因。

2. 盖得太厚影响宝宝呼吸困难

给宝宝盖的太厚容易压迫孩子的胸部,影响正常的呼吸与心脏功能。

建议:秋季被子的重量,应在1-1.5千克。

3.给娃盖被子,靠温度来决定

宝宝睡觉,室温的高低非常重要。

① 室温10-18℃,盖好孩子的手脚,不伸出被窝,只露出头部。

② 室温18-25℃,盖好被子后,允许宝宝把双手放在被子外。

③ 室温25-30℃,让宝宝把手、脚露在被子外面,但要盖好胸口、腹部。

3秋天睡觉,给宝宝怎么穿

1.给宝宝穿轻薄纯棉内衣裤/睡衣

最好不让宝宝穿针织内衣裤,或比较厚的睡衣睡觉,同时衣物要宽松。

如果宝宝睡觉特别淘气,可以穿薄款连体衣。

它和普通睡衣相比,优势就是可以防止宝宝睡觉的时候乱动,把肚子露出来。

建议:对小宝宝来说,建议买方便给换尿不湿的连体衣。

2.给宝宝穿上睡袋

深秋晚上相对较冷,睡袋就成了为孩子保暖,为妈妈解忧的睡眠神器啦。

给宝宝穿睡袋虽然很省心,但妈妈们也要多注意这两个容易影响宝宝的危害。

① 睡袋一定要宽松

不要太长,太滑,根据宝宝自己的身高多预留10cm左右。

② 睡袋有缝线时

露出的毛头可能缠绕宝宝手指脚趾。

出现开线也不行,一旦宝宝小手小脚插进去出不来就容易出问题。

如果有拉链的话,是否会划伤宝宝的肌肤。

睡袋上的扣子及装饰物是否牢固,会不会伤害到宝宝。

提示:不要让宝宝的头蒙在睡袋里面。

3.要不要给宝宝穿袜子睡觉

宝宝是否应该穿袜子睡觉,主要看一点:宝宝睡觉时,脚会不会太凉。

脚部冰冷的宝宝,睡觉时要穿宽松袜子保暖。

其他保暖措施做好了的话,那么就可以不用给宝宝穿袜子睡觉了。

4.不推荐睡觉时穿加厚保暖衣。

加厚保暖内衣内层和外层之间夹的一些填充物,虽起到了保暖作用,但透气性差。

宝宝皮肤娇嫩,睡觉时贴身衣物不够透气,很容易起疹子。

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